Kunto & Terveys

Kunto & Terveys

Onko hyvä fyysinen kunto ja sen tuoma kokonaisvaltainen hyvinvointi tärkeää sinulle? Kaipaatko koko ajan uutta tietoa ja inspiraatiota terveelliseen elämään liittyen?

Kunto & Terveys keskittyy monipuolisesti liikunnan ja hyvinvoinnin eri osa-alueisiin. Lehdestä löydät vinkkejä niin esimerkiksi salitreenin maksimoimiseen kuin tehokkaisiin kotitreeneihin ja juoksulenkkeihinkin. Ehkäpä innostutkin aloittamaan uintiharrastuksen luettuasi Kunto & Terveys -lehdestä vesiliikunnan hyvistä puolista.

Lehti korostaa kokonaisvaltaisen liikkumisen tärkeyttä, joten siitä löytyy neuvoja ja inspiraatiota sekä kestävyys- ja lihaskuntoharjoitteluun että venyttelyyn. Lisäksi voit saada inspiraatiota parempiin elämäntapoihin herkullisista mutta samaan aikaan terveellisistä resepteistä.

Kunto & Terveys ilmestyy kuusi kertaa vuodessa.

Tilaa nyt Kunto & Terveys -lehti tarjoushintaan itselle tai lahjaksi Lehtikuningas.fi -sivustolta!